【商品紹介】筋トレ歴２０年のサフィンが激しく奨めるトレーニンググローブに刮目せよ！

こんにちは！　サフィンです。

筋トレする上でグローブは必需品です。特に女性やご年配の方でグローブを使われない方が見受けられますが、絶対に使ったほうがいいです。その理由についてお話少しお話します。

どうしてトレーニンググローブが必要なの？

その理由は「安全」だからです。見た目にも「今から筋トレするぞ！」ってスイッチがONに入ります。

但し、グローブなら何でも良い訳では無く、「ウエイトトレーニング専用」のグローブが必要です。

ご年配の方で「軍手」でベンチプレスをしている人を見たことがありますが、あれは非常に危険な行為です。それならむしろ素手のままの方がよっぽどマシです。その理由はお分かりの通り「滑る」からです。

シャフト（バー）には滑り止めのローレット（ギザギザ）が彫ってありますが、長年使っているとギザギザの山が均（なら）されて、滑り止めの効果をほとんど果たさなくなっています。素手より軍手のほうがスリップする可能性が高いので、決して使わないで下さい。しかも「見た目」的にもちょっとNGですよね。

昔は「軍手」しか無かったのかもしれませんが、今は各社から安くて、丈夫な品が出ているので、すぐに変えられることを強くおすすめします。

created by Rinker

ハービンジャー(Harbinger)

これまでにナイキ、ゴールドジム、シークを使ってきましたが、最近の５年間はハービンジャーのグローブを使っています。理由はもちろん安い事と、サイズが豊富だからです。サイズの合っていないグローブはストレスになります。多少小さいぐらいが丁度良く、私は【S】を使っています。

グローブは消耗品です。使う内にほつれたり、破れたりしたら買い替え時です。３〜４日／週の頻度で１年はもちます。（月２で洗濯）

実はあります！　裁縫が少し荒く、使われている糸が普通の綿糸？なので、擦れる部分は切れてしまいます。（もちろんバーには直接当たらない様に裁断されてますのでご安心を。）　縫い合わせる糸の質をもっと丈夫なモノに変えればいいのにと思っています。ちなみにmade in Chinaです。

グローブ本体とリストラップが一体となったモデルがあります。非常に便利で、すばやく手首を固定出来ます。一見すると一体モデルのほうが便利な様に感じますが、私は別々に買われることをおすすめします。

以前、私が使っていた時の感想をまとめてみました。

正直、使う方の目的にもよりますが、ビギナーさんや女性の方にはリストラップ付きをオススメします。特にビギナーの内は挙動が安定せず、過度な力が手首に掛かる場合があります。そうなると怪我に繋がったりするので「転ばぬ先の杖」的な保険を掛けておくのが賢明です。

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ハービンジャー(Harbinger)

ちなみに現在の私は、別体のリストラップを巻いています。すべてのメニューにおいて手首を固定する訳では無いので、必要な時にだけ使っています。この話はまた後日お話させて頂きます。

皆さんも、安くて丈夫で安全にトレーニング出来るグローブを見つけて下さい。