山の服

「お悩み解決」靴ずれしない登山用靴下の選び方

快適な登山に欠かせない道具として、最も先に思い浮かべるのは、「登山靴」だと思いますが「靴下」にも気を使っていますか? 私はかれこれトレラン時代から靴下にはこだわってきたので、今もタンスには沢山の靴下がひしめき合っています。 靴...
山の服

2020年ワークマン新作「裏ボア ライトスリッポン」が冬期テント場で最適な理由とは?

ワークマンから寒い時期に最適な「裏ボア」付きのスリッポンが新発売されましたのでレビュー致します。登山へのお供はもちろんのこと、普段ちょっとしたお出かけにも使えるデザインになっています。しかも温かいので気づけば使用頻度は高めです。
山の道具

【番外編】ミステリーランチのバックパックをカスタマイズしよう!【フーテッドパックフライ】

レインカバーとフードが一体となっている事で、背中からの雨の侵入を防ぐことが出来ます。今回はそんなスグレモノがミステリーランチから出ているので試しに購入してみました。果たして本当に使えるのでしょうか?実際にフィールドに出て試してきましたので感想を交えて詳細をお伝えします。
山の道具

【第三弾】ミステリーランチのバックパックをカスタマイズしよう!【ウィングマン編】

ミステリーランチや他のメーカのバックパックに増設出来る便利なポケットのご紹介です。ウォーターボトルやカメラや携帯など直ぐに取り出して使いたい品など、胸元に固定しておけるので「ぶらんぶらん」したりせず、とても便利です。
山の服

【レビュー】登山用レインパンツ アークテリクス「ベータSLパンツ」

アークテリクスの「ベータSLパンツ」のご紹介です。高性能なのに軽量で携帯性も抜群!シーズン問わず、必ず山に行く時は持って出かけます。そんなレインパンツの魅力を余すこと無くお伝えします。
山の道具

2020年アウトドア財布イッツオールライト デザイン刷新でより快適に。

デザインが見直され、より便利に、より使いやすくなったアウトドア財布イッツオールライトのご紹介です。
食事

ダイエットに欠かせないBMR、TDEE、PFCを徹底解説!

こんにちわ!サフィンです。 今回は、アラサー女子向けに「ダイエット成功の秘訣」を直球勝負でお話ししたいと思います。 答えに直結していますので最後までお読み下さい。 皆さんはダイエットで挫折した経験ありませんか? そ...
山の道具

【第二弾】ミステリーランチのバックパックをカスタマイズしよう!【フォーリッジャーボックス編】

ミステリーランチの一部モデルのバックパックには、ウエストベルトに任意で追加ポケット等、を増設できる【MOLLE/PALSウェビング】と呼ばれるシステムがあります。 私が所有しているグレーシャーにもSS19モデルから新たにこのシステム...
山の道具

【第一弾】ミステリーランチのバックパックをカスタマイズしよう!【フォーリッジャーポケット編】

ミステリーランチのバックパックには、ウエストベルトに任意で「アタッチメント」を増設できる【MOLLE/PALSウェビング】と呼ばれるシステムがある事をご存知でしょうか? 私が所有するグレーシャーにもSS19モデルからその機能が追加さ...
食事

【参加型ダイエット企画】実録!コロナで太った体をどげんかせんといかん!

皆さんは、コロナ期間中に何か運動をされていましたか? 以前は4日/週でジムに通っていた私ですが、気付けば3ヶ月間、全く運動しておりませんでした・・・。 筋肉は落ちるし、腹周りに脂肪は付くし、以前は楽に履けていたズボンが履き辛く...
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